Kezdőlap » Receptek » Édességek » Fahéjas répamuffin
fahéjas répamuffin

Fahéjas répamuffin

Hozzávalók: 1,5 bögre sárgarépa, 1,5 bögre mandulaliszt, 0,5 bögre dió, 1 banán, 3 tojás, 2 ek kókuszolaj, 2 ek méz, fél tk szódabikarbóna, csipetnyi só, fél ek fahéj

Elkészítés: Egy edényben keverjük össze a mandulalisztet, a szódabikarbónát és a fahéjat. Egy másik edényben keverjük össze a nedves hozzávalókat: a tojást, a kókuszolajat, a pépesített banánt és a mézet. Adjuk hozzá a lereszelt sárgarépát és a darált diót, majd keverjük hozzá a másik edényben lévő száraz hozzávalókat is. A masszát muffin formába kanalazzuk, a muffinok tetejét megszórjuk pici fahéjjal és előmelegített sütőben 20-25 perc alatt készre sütjük. Miután megsültek a muffinok, pár percet várjunk, hogy a formából ki lehessen venni.

Check Also

gesztenyegolyó

Paleo gesztenyegolyó

Hozzávalók: 250g natúr gesztenyemassza, 100g darált mandula, 3 ek. kakaópor, 5ek. xilit, 1 kk rumaroma, ...

Minden vélemény számít!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.


*