Kezdőlap » Tag Archives: dió

Tag Archives: dió

Meggyes-diós töltött pulykamell

meggyes-diós töltött pulykamell

Hozzávalók: 1 pulykamellfilé, 10 dkg aszalt meggy, 10 dkg dió, 1 ek kókuszzsír, só, bors, kakukkfű, méz Elkészítés: A pulykamellet nagyobb szeletekre vágjuk, majd klopfoljuk. A töltelékhez a diót durvára vágjuk, egy száraz serpenyőben megpirítjuk, az aszalt meggyet szintén felaprítjuk. A felolvasztott kókuszzsírhoz keverjük a fűszereket és a mézet, végül a diót és a meggyet. A tölteléket a szeletek közepére ...

Tovább »

Diós mákmuffin

Diós mákmuffin

Hozzávalók: 300g darált mák, 50 g darált dió, 3 tojás, fél citrom leve, fél csomag sütőpor, vanília aroma, nyírfacukor, víz Elkészítés: A hozzávalókat alaposan összekeverjük és annyi vizet adunk hozzá, hogy egy sűrűbb muffin tésztát kapjunk. A masszát muffin sütőformába kanalazzuk és előmelegített sütőben, alacsonyabb hőmérsékleten készre sütjük.

Tovább »

Dióval töltött sült alma

dióval töltött sült alma

Hozzávalók: 4 alma, 8 ek őrölt dió, 4 ek lekvár, rumaroma, fahéj, gyömbér, szegfűszeg Elkészítés: Összekeverjük a diót a lekvárral, az ízlés szerinti fűszerekkel és a rumaromával. Az alma tetejét levágjuk, mélyedést vágunk bele, ahová a diós masszát fogjuk tölteni. Beletöltjük a diós masszát, majd az alma kalapját visszahelyezzük a töltött almákra. Kb. 20-30 percig sütjük.

Tovább »

Fahéjas répamuffin

fahéjas répamuffin

Hozzávalók: 1,5 bögre sárgarépa, 1,5 bögre mandulaliszt, 0,5 bögre dió, 1 banán, 3 tojás, 2 ek kókuszolaj, 2 ek méz, fél tk szódabikarbóna, csipetnyi só, fél ek fahéj Elkészítés: Egy edényben keverjük össze a mandulalisztet, a szódabikarbónát és a fahéjat. Egy másik edényben keverjük össze a nedves hozzávalókat: a tojást, a kókuszolajat, a pépesített banánt és a mézet. Adjuk hozzá a lereszelt ...

Tovább »

Zöldségek, gyümölcsök, melyek testrészeinket idézik – ahogy kinn, úgy benn

gyógyító természet

A természettől óriási segítséget kaptunk ahhoz, hogy meglássuk a természet adta lehetőséget a gyógyulásra. Felismerve, hogy a természet részeként létezünk, megérthetjük, hogy a zöldségek, gyümölcsök formájukkal megmutatják, hogy melyik szervünk, testrészünk gyógyulását segítik elő. Sárgarépa – jó a szemre Ha levágunk egy szelet sárgarépát, annak keresztmetszete úgy néz ki, mint az emberi szem. A pupilla, az írisz, a sugárirányú vonalak ...

Tovább »