Hozzávalók: 10dkg mandula, 7dkg dió, 10db aszalt füge, 3db datolya, 3ek. kakaópor, 3ek. kókuszreszelék, 2ek. kókuszzsír, 1-2ek. víz, ízlés szerint nyírfacukor (nálam 3ek.), kevés vanilia vagy rum aroma Elkészítés: A mandulát és a diót ledaráljuk, az aszalt gyümölcsöket apró darabokra vágjuk. Hozzáadjuk a kókuszreszeléket, a kakaót és a kókuszzsírt, édesítjük, ízesítjük ízlés szerint. 1-2 ek. vízzel összedolgozzuk, majd vizes kézzel ...
Tovább »
Hozzávalók: 1 db szűzpecsenye, 250g aszalt füge, 4-5 vékony szelet bacon szalonna, só, bors Elkészítés: A húst éles késsel középen, hosszába felszúrjuk, kialakítva így a lyukat, amelybe betöltjük a fügéket. A húst körbetekerjük a baconnel, egy serpenyőben kívülről kérget sütünk rá, majd sütőben készre sütjük.
Tovább »
A természettől óriási segítséget kaptunk ahhoz, hogy meglássuk a természet adta lehetőséget a gyógyulásra. Felismerve, hogy a természet részeként létezünk, megérthetjük, hogy a zöldségek, gyümölcsök formájukkal megmutatják, hogy melyik szervünk, testrészünk gyógyulását segítik elő. Sárgarépa – jó a szemre Ha levágunk egy szelet sárgarépát, annak keresztmetszete úgy néz ki, mint az emberi szem. A pupilla, az írisz, a sugárirányú vonalak ...
Tovább »
Éljünk tudatosan