Éljünk tudatosan

Kezdőlap » Táplálkozás » Buddhista mester tanácsai tudatos táplálkozáshoz

Buddhista mester tanácsai tudatos táplálkozáshoz

Ajánlott cikkek

Check Also

Ph érték. Mennyi az optimális?

Minden vélemény számít! Kilépés a válaszból

Tudatosság, tudatos gondolkodás, tudatos életmód…

Manapság egyre többször találkozunk ezekkel a kifejezésekkel, de vajon tudjuk-e, hogy valójában mit is jelent tudatosan élni?
Az emberek nagy része próbálja felvenni a XXI. század diktálta őrült, gyors tempót anélkül, hogy tudná, merre tart, és ki is valójában. Így akarunk élni? Nem hiszem.

Mindig van lehetőség arra, hogy a tudatosság útjára lépjünk és egy teljesebb életet válasszunk. Ezen az úton a korlátaidat felismerve képessé válsz a fájdalmak, szenvedések fölé emelni magad. Felismered, hogy életed megteremtője te magad vagy, minden, ami van és veled vagy környezetedben történik, az téged szolgál, még akkor is, ha ez kifejezetten kellemetlen vagy fájdalmas.

A tudatosságod emelésével eléred, hogy tudásod és éberséged növekszik, teljes mértékben tudatában vagy döntéseid helyességében, gondolataid tisztaságában. Gondolataidat nem ellenőrzöd már többé, meglátod és megérted a történések valódi okait. Felismered, hogy olyan világot teremthetsz magadnak, amit mindig is akartál, korlátok nélkül több örömöt, több szépséget, jóságot, boldogságot.

De hogyan induljunk el és mi vár majd ránk ezen a hosszú úton? Az út sokféle lehet. Az én utam az ősi kínai filozófia felé vezetett.


Leves	Vörös húsok	Szárnyasok

Halétel	Vega feltét	Köret

Saláta	Pástétom	Kenyér, sósság

Édesség

Éljünk tudatosan

Buddhista mester tanácsai tudatos táplálkozáshoz

Ajánlott cikkek

Check Also

Ph érték. Mennyi az optimális?

Minden vélemény számít! Kilépés a válaszból

Gyógyító fésülködés

Öt elem tana

Sütőtök

Az öntelt kocsis

Szőlő

Véroxigén szint. Miért fontos és hogyan növelhetjük?

Szimbólumok jelentése

Magyaros karalábéleves

Brokkolival töltött csirkemell sajtmártással

Az idő gyorsulása a Schumann rezonanciák függvényében